Perchè NON sono un supporto psicologico

Il Ruolo del Counselor Psicobiologico nel Sostegno al Benessere Individuale

Io sono un "ascoltatore"...cioè, colui che ascolta. E' un lavoro serio, di cui vado fiera e che mi da tante soddisfazioni, ma quando ho cominciato a studiare il mio primo approccio è stato con il counseling psicobiologico. 

Quindi voglio raccontarvi cosa è e può fare per voi .....ma sottolineando che non è paragonabile nè alla psicoterapia nè alla psichiatria.

E francamente....non vuole neanche esserlo.

La prima volta che ho incontrato uno psicologo avevo 14 anni, mi sentivo triste, molto triste , perchè mi vedevo una ranocchia rispetto alle mie compagne di classe e questo mi portava a chiudermi piuttosto che ad aprirmi verso gli altri.

Forse più che di uno psicologo avrei avuto bisogno di un parrucchiere e una truccatrice che mi aiutassero a valorizzare quello che c'era e darmi quella piccola spinta che mi serviva ad uscire dal guscio...invece ho vinto  un paio di sedute con questo dottore che da dietro la sua montatura dorata e sottilissima mi guardava senza dire nulla aspettando che io parlassi.

Un uomo adulto di circa 40 anni che davanti al mio sentirmi inadeguata mi ha detto semplicemente " passerà".

Devo dire che è stato talmente illuminante che da quel giorno la mia vita si è riempita di amici e feste come non ci fosse un domani.( ....è ovviamente sarcasmo)

La seconda esperienza l'ho avuta con lo psiconcologo quando mi sono ammalata di cancro.
Una donna sui 50/55 anni, non portati benissimo, che ho visto poche volte perchè poi l'ospedale sospese il servizio e che nei nostri momenti, invece di parlare di come mi sentissi io, mi raccontava di sua figlia, di come avesse deciso di lasciare l'università per fare la tatuatrice.

Questa cosa l'aveva scossa, non era qualcosa che aveva previsto e parlarne la faceva stare bene.
Peccato che in quel frangente , quella che doveva sentirsi meglio ero io.

Le mie esperienze non sono state il massimo e so perfettamente che per 100 psicologi che non sono capaci di creare empatia con i propri pazienti ce ne sono invece migliaia che sanno quello che fanno e lo fanno anche bene.

Ma a volte nella vita non si ha bisogno di essere psicanalizzati, non si ha bisogno di essere consigliati....semplicemente si ha bisogno di essere ascoltati.

Quando si parla di professionisti della salute mentale, spesso si pensa a psicologi e psichiatri. Tuttavia, c'è un altro tipo di professionista che svolge un ruolo significativo nel supporto al benessere individuale: il counselor psicobiologico. In questo articolo, esploreremo le ragioni per cui un counselor psicobiologico può essere un valido alleato nella ricerca del benessere personale.

Chi è un Counselor Psicobiologico?

Un counselor psicobiologico è un professionista della salute mentale che si concentra sull'aspetto biologico, psicologico e sociale del benessere umano. Questo approccio olistico tiene conto delle molteplici influenze che possono contribuire al nostro stato di salute mentale. I counselor psicobiologici ricevono una formazione approfondita in biologia, psicologia e counseling, che li prepara a fornire un supporto completo e personalizzato.

Sostegno al Benessere

Una delle principali ragioni per cui un counselor psicobiologico può essere di grande aiuto è la sua capacità di fornire sostegno al benessere individuale. Questi professionisti lavorano con le persone per identificare le fonti di stress, ansia o altri problemi legati alla salute mentale e offrono strategie per affrontarli. Utilizzano l'ascolto attivo e l'empatia per comprendere le preoccupazioni dei loro clienti e aiutarli a trovare soluzioni pratiche.

Approccio Olistico

L'approccio olistico dei counselor psicobiologici è un'altra ragione per cui sono preziosi nel supporto al benessere. Essi considerano non solo gli aspetti psicologici, ma anche quelli biologici e sociali del benessere. Questo significa che possono aiutare le persone a comprendere come la loro salute fisica, il loro ambiente e le loro relazioni influenzino il loro stato mentale. Questa comprensione completa porta a interventi mirati che tengono conto di tutte le variabili coinvolte.

Educazione e Consulenza

I counselor psicobiologici forniscono anche educazione e consulenza alle persone che cercano il loro supporto. Questo aspetto è particolarmente importante, poiché l'empowerment individuale è un elemento chiave per il benessere. Essi aiutano le persone a comprendere meglio se stesse, a riconoscere i segnali di stress o disagio e a sviluppare strategie per affrontarli. Questo tipo di supporto è prezioso nel promuovere la resilienza e la consapevolezza personale.

In conclusione, un counselor psicobiologico può essere di grande supporto alle persone nella ricerca del loro benessere grazie al loro approccio olistico, al loro sostegno emotivo e alle loro competenze nell'educazione e nella consulenza. La loro capacità di considerare le diverse influenze sul benessere individuale li rende un'importante risorsa nel campo della salute mentale e del benessere personale. Se stai cercando un partner nell'ottica del tuo benessere, un counselor psicobiologico potrebbe essere la scelta giusta per te.